Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
107 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Schoko-Hafer Cookies – glutenfrei & vegan
Kale-Salat – Einfach und gesund
Cranberry-Hafer-Cookies – vegan & ohne Zucker
Gesunde Haferkekse mit Kakao sind der perfekte Snack für zwischendurch. Diese Kekse sind nicht nur schmackhaft, sondern auch nährstoffreich.
Dieses köstliche Rezept für Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta vereint gesunde Zutaten in einem herzhaften Gericht, das die ganze Familie begeistern wird. Die Kombination aus zartem Hackfleisch, süßen Kartoffeln und würzigem Feta sorgt für einen genussvollen Geschmack und eine nährstoffreiche Mahlzeit. Perfekt für ein einfaches Mittagessen oder das Abendessen, ist dieser Auflauf nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl. Die Zubereitung ist schnell und unkompliziert – ideal für vielbeschäftigte Tage.
Starten Sie Ihren Tag mit diesen köstlichen High Protein Breakfast Burritos! Gefüllt mit Eiern, magerem Fleisch, frischem Gemüse und herzhaftem Käse sind diese Burritos nicht nur nahrhaft, sondern auch schnell zubereitet. Ideal für ein energiereiches Frühstück oder als schnelles Mittagessen, bieten sie eine perfekte Balance aus Geschmack und Nährstoffen. Dieses herzhaft gefüllte Rezept ist eine hervorragende Wahl für alle, die ihre Proteinzufuhr erhöhen möchten, ohne auf Genuss zu verzichten.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zartem Blumenkohl und einer aromatischen Honig-Curry-Glasur! Dieses Rezept für gebratenen Blumenkohl ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine wunderbare Beilage oder ein sättigendes Hauptgericht für Vegetarier. Die Verbindung von süßem Honig und würzigem Curry bringt einen aufregenden Geschmack auf den Teller, der Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Ideal für Familienessen, Grillpartys oder als gesunde Snack-Option – dieser Blumenkohl wird sicherlich zum Star Ihres Tisches!
Entdecken Sie die perfekte Mischung aus gesundem Blumenkohl und knuspriger Panade mit diesem Rezept für knusprige Blumenkohlschnitzel. Dieses einzigartige Gericht bietet eine köstliche vegetarische Alternative zu klassischen Schnitzeln und überzeugt mit einem unwiderstehlichen Crunch. Ideal als Hauptgericht oder als Beilage, sind diese Schnitzel schnell und einfach zubereitet und sorgen für ein Geschmackserlebnis, das alle begeistert. Ideal für eine bewusste Ernährung oder als Partysnack.
Genießen Sie das perfekte Frühstück mit unserem köstlichen Avocado-Toast mit pochiertem Ei. Dieses Rezept vereint cremige Avocado mit einem perfekt pochierten Ei auf knusprigem Brot, verfeinert mit frischen Kräutern und einem Spritzer Zitrone. Eine nahrhafte und sättigende Option, die nicht nur lecker ist, sondern auch reich an gesunden Fetten und Proteinen. Egal, ob Sie eine gesunde Morgenroutine anstreben oder einfach nur ein schickes Frühstück zubereiten möchten, dieses Gericht ist schnell und einfach zubereitet.